Навигация

Как известно, около трети своей жизни человек проводит во сне, прибавьте к этому послеобеденный отдых, да и просто валяние в постели в выходной день. Наиболее важной принадлежностью в эти моменты для большинства из Вас является подушка , которую сначала надо выбрать.

От неё зависит, проснетесь Вы свежим и отдохнувшим, полным сил и заряженным на день, или наоборот – разбитым, с головной болью и полным отсутствием желания что-либо делать. Так как выбрать подушку для сна правильно, какие они бывают, на что следует в первую очередь обращать внимание при покупке – попытаемся ответить на эти вопросы.

Какие бывают подушки для сна?

• пуховые (перьевые) – наиболее популярные подушки для сна в нашей стране в течение не одного десятка лет, они и сейчас продолжают пользоваться большим спросом. Их разделяют на чисто пуховые – самые мягкие, пух-перо – средняя жесткость и перьевые – самые жесткие из этой группы. Основной их недостаток – подверженность распространению грибков плесени и пылевых клещей;


• ватные : недорогие и достаточно удобные подушки, однако в процессе использования вата скатывается, и процесс это необратим;


• шерстяные : удобные, в меру жесткие для сна, экологичные и долговечные подушки. Чаще всего в качестве наполнителя используется овечья шерсть, хотя сейчас можно встретить и более экзотические наполнители.


• с синтетическим наполнителем (полиэстерновое волокно или синтепон): широко распространены и популярны у производителей в силу низкой себестоимости, а у потребителей – из-за гипоаллергенности и легкости стирки и, достаточно часто, низкой цены.


• с натуральным наполнителем : сейчас становятся особенно популярны, поскольку они обладают отличным терапевтическим эффектом: лечат от бессонницы, снимают усталость и стресс и т.д. Наполнителем в них чаще всего служит кокос, шелуха гречихи, а также сборы лекарственных трав.


• ортопедические : такие подушки для сна состоят из цельного куска чаще всего синтетического материала, повторяя изгибы Вашего тела. Это подушка для людей, страдающих заболеваниями шейного отдела позвоночника, и они подбираются врачом индивидуально.

При выборе подушки для сна, следует четко определить: для кого и с какой целью Вы её приобретаете, где она будет использоваться и насколько часто Вы готовы её менять. Ответив себе на эти вопросы и воспользовавшись нашей информацией, Вам не составит труда сделать правильный выбор подушки для приятного сна.